暑さ対策★「エアコン補助」編 : 伊藤工務店＠府中

こんにちは。ジムインです。
毎日相変わらずの暑さが続いていますね

更には、台風のシーズンになってきました。

今日は、エアコンがニガテな方や電気代という現実緩和に
お役立てできるような情報をご紹介します。

①外からの暑い空気が入ってくることを避ける。
　（外気からの熱交換を避ける）
　夏には窓から50～70％もの熱が室内に入ってきて、
　冬には50％弱の熱が窓から外へ逃げて行ってしまうそうです。
　窓の外側から熱を遮るためにできること。
　・断熱シートを活用しましょう
　・遮光・遮熱カーテンにかけ替えましょう。
　　ＵＶレースカーテンにするのもお勧めです。
　・すだれやシェード、グリーンカーテンの設置
　　手軽で、リーズナブル。いろんなところに設置可能なところもオススメ
　　室内側での日差し対策では、部屋の中に熱がこもってしまいます。
　　窓の外側で日差しを遮ることで、約80％の熱をカットすることができるといわれています。
　　※すだれに新聞紙や薄紙をはり、水をかけると打ち水のような効果がw

②風や空気の流れを作り、滞留する空気をなくす
　　・扇風機・サーキュレーターの利用で、室内の空気循環します。
　　エアコンをつけていない時には、窓を2か所（もしくは扉）開けて
　　扇風機、サーキュレーターを外にむけて回すと、風が入るようになります。
　　
　
③気化熱を利用する。
　・朝方・夕方にベランダ、テラスへの打ち水をすることで、
　地表と空気中の温度の違いで風が発生します。
　お風呂の残り湯や、除湿器の水、ペットボトルを洗うときの水等
　余った水を利用しましょう。

④冷たいもので、体を冷やす。
　・保冷剤を凍らせて、首のまわり・左右の脇の下を冷やすと
　熱中症対策にもなります。
　・足湯の要領で、洗面器に水を張り、凍らせたペットポトルを入れて
　足を浸かります。